Potrawy
- Szczegóły
Potrawy
| Nazwa | Białko | Tłuszcz | Węglow. | KCal | Tł.nasyc. | Tł.nienas. |
| Barszcz czerwony zabielany | 2 | 1,4 | 3,3 | 32 | 0,7 | 0,6 |
| Barszcz ukraiński | 2,1 | 2,7 | 6,5 | 54 | 1 | 1,5 |
| Barszcz ukraiński mrożony | 1,6 | 0,2 | 7,1 | 28 | 0,1 | 0,1 |
| Barszcz z boćwiną | 1,5 | 1,7 | 2,5 | 29 | 0,8 | 0,8 |
| Bigos | 5,1 | 9,9 | 3,9 | 119 | 3 | 6,2 |
| Bitki wieprzowe | 10,4 | 16,1 | 2,6 | 195 | 5,3 | 9,5 |
| Bitki wieprzowe w jarzynach | 10,7 | 16 | 4,3 | 198 | 5,2 | 9,6 |
| Bitki wołowe | 13,6 | 4,3 | 2,4 | 102 | 1,5 | 2,6 |
| Bitki wołowe w jarzynach | 14,3 | 4,4 | 6,6 | 116 | 1,5 | 2,6 |
| Bliny ziemniaczane | 5,6 | 16,3 | 23,6 | 257 | 7,2 | 8,2 |
| Boeuf Strogonow | 19,5 | 14,3 | 3,7 | 220 | 4,2 | 9,3 |
| Bryzol wołowy z polędwicy | 24,6 | 16,6 | 1,4 | 252 | 5 | 10,8 |
| Budyń z mięsa i makaronu | 10,6 | 4,4 | 23,1 | 171 | 1,9 | 2 |
| Cielęcina w potrawce | 13,5 | 4 | 4 | 103 | 1 | 2,6 |
| Flaki | 16 | 2,2 | 0 | 84 | 1 | 0,7 |
| Galaretka z nóżek wieprzowych | 16,9 | 14,9 | 0,8 | 202 | 5,1 | 8,6 |
| Gołąbki z mięsem i ryżem w sosie pomidorowym | 3,6 | 6,7 | 10 | 108 | 2,5 | 3,8 |
| Gulasz wołowy | 14 | 9,2 | 2,6 | 148 | 1,6 | 7,1 |
| Kapuśniak z kapusty kwaszonej | 1,4 | 1,2 | 1,6 | 21 | 0,4 | 0,7 |
| Kapuśniak z kapusty słodkiej | 0,7 | 2,1 | 3,2 | 31 | 0,8 | 1,1 |
| Klopsiki cielęce mielone | 16,2 | 14,6 | 14,3 | 250 | 3,6 | 10 |
| Klopsiki mielone z mięsa mieszanego | 13,5 | 17,5 | 15,9 | 272 | 4,1 | 12,2 |
| Kluski kładzione | 5,1 | 1,3 | 33,8 | 165 | 0,3 | 0,7 |
| Kluski lane | 4,1 | 2 | 14,9 | 93 | 0,6 | 1 |
| Kluski lane na mleku | 3,6 | 3,1 | 6,8 | 70 | 1,8 | 1,1 |
| Kluski śląskie | 2,6 | 3,8 | 32,1 | 169 | 0,8 | 2,8 |
| Knedle ze śliwkami | 2,7 | 5,9 | 25,8 | 161 | 3,8 | 1,7 |
| Kopytka | 4 | 0,7 | 31,2 | 143 | 0,2 | 0,4 |
| Kotlet cielęcy panierowany | 27,1 | 21,3 | 17,4 | 365 | 4,7 | 15,1 |
| Kotlet mielony z mięsa mieszanego | 13 | 21,1 | 11,8 | 284 | 4,4 | 15,3 |
| Kotlet schabowy panierowany | 19 | 24,1 | 15,9 | 351 | 4,1 | 18,5 |
| Kotlet z kurczaka smażony panierowany | 19,7 | 15,7 | 7,6 | 248 | 7,4 | 7,2 |
| Kotlet z kurczaka smażony saute | 20,3 | 16,5 | 3,3 | 241 | 8 | 7,5 |
| Kotlet z kury mielony | 19,9 | 27,8 | 14,3 | 382 | 8,5 | 16,8 |
| Kotlety z jaj | 7,9 | 22,7 | 10,8 | 275 | 11,7 | 9,2 |
| Kotlety ziemniaczane | 4,3 | 12,8 | 29,3 | 241 | 1,1 | 10,9 |
| Krem z zielonego groszku | 3,1 | 3,8 | 5,9 | 63 | 2,2 | 1,3 |
| Krupnik z kaszy gryczanej | 1,7 | 1,2 | 7,2 | 43 | 0,3 | 0,8 |
| Krupnik z kaszy jęczmiennej | 1,5 | 0,9 | 7,4 | 40 | 0,2 | 0,6 |
| Krupnik z ryżu | 1,5 | 1,1 | 7,6 | 43 | 0,3 | 0,8 |
| Kura w galarecie | 27,3 | 8,9 | 1,2 | 192 | 2 | 5,8 |
| Kurczak faszerowany pieczony | 20,5 | 11,9 | 2,8 | 199 | 3,5 | 7,3 |
| Kurczak gotowany w jarzynach | 7,6 | 6,4 | 4,6 | 99 | 1,7 | 4,3 |
| Kurczak pieczony | 16,4 | 12,7 | 0,1 | 179 | 3,4 | 8,4 |
| Mizeria ze śmietaną | 1 | 2,2 | 2,8 | 34 | 1,3 | 0,8 |
| Naleśniki z kapustą | 3,2 | 9,2 | 15,2 | 147 | 3,8 | 4,8 |
| Naleśniki z serem | 10,1 | 10,3 | 27,4 | 242 | 5,8 | 3,7 |
| Omlet biszkoptowy ze szpinakiem | 6,4 | 10,4 | 10,3 | 151 | 5,7 | 3,8 |
| Papryka nadziewana mięsem | 4,4 | 10,6 | 13,7 | 160 | 4,5 | 5,4 |
| Paszteciki drożdżowe z mięsem | 8,4 | 18,4 | 28,8 | 308 | 5,6 | 11,6 |
| Pieczeń cielęca duszona | 20,1 | 11,8 | 1,7 | 193 | 1,7 | 9,4 |
| Pieczeń rzymska | 14,4 | 11,4 | 12,7 | 208 | 3,7 | 6,8 |
| Pieczeń wołowa duszona | 15,8 | 9,5 | 2 | 155 | 1,8 | 7,2 |
| Pierogi leniwe | 14,5 | 13,9 | 15,1 | 242 | 5,8 | 7,2 |
| Pierogi ruskie | 5,6 | 5 | 25,7 | 166 | 3,1 | 1,6 |
| Pierogi z mięsem | 12 | 11,6 | 17,3 | 219 | 3,7 | 6,9 |
| Pierogi z serem | 10,9 | 9,9 | 26,8 | 238 | 5,8 | 3,4 |
| Pierogi z truskawkami | 3,8 | 11,4 | 32,3 | 240 | 7,4 | 3,3 |
| Pizza mięsno-ziołowa | 16,1 | 13,4 | 36,8 | 327 | 5 | 7,2 |
| Pizza z pieczarkami i cebulą | 12 | 13,3 | 32,1 | 289 | 4 | 8,1 |
| Placki ziemniaczane | 3,6 | 14,5 | 23,6 | 231 | 1,3 | 12,4 |
| Potrawka z kurczaka | 13,2 | 9 | 4,7 | 148 | 3,6 | 4,7 |
| Pulpety z mięsa mieszanego | 18,7 | 11,1 | 13,4 | 223 | 4 | 6,1 |
| Pyzy | 3,7 | 6,2 | 37,4 | 210 | 1,9 | 3,7 |
| Pyzy z mięsem | 7,8 | 14 | 36,2 | 292 | 4,8 | 8 |
| Ryż na mleku | 2,7 | 2,1 | 9,1 | 66 | 1,3 | 0,7 |
| Ryż z jabłkami | 2 | 2,1 | 32,3 | 152 | 0,5 | 1,4 |
| Sałata zielona z olejem | 0,9 | 4,7 | 3,6 | 55 | 0,5 | 3,9 |
| Sałata zielona ze śmietaną | 1,4 | 2,3 | 4,5 | 40 | 1,3 | 0,9 |
| Sałatka jarzynowa z majonezem | 2,9 | 16,5 | 10,9 | 192 | 1,3 | 14,4 |
| Sałatka z czerwonej kapusty | 1,4 | 6,5 | 7 | 83 | 0,7 | 5,4 |
| Schab pieczony | 30,4 | 18,7 | 0,7 | 291 | 5,4 | 12 |
| Surówka wielowarzywna z jogurtem naturalnym | 1,7 | 0,6 | 7 | 36 | 0,3 | 0,3 |
| Surówka z cykorii i jabłek | 1 | 16,4 | 3,8 | 162 | 1,8 | 13,7 |
| Surówka z kapusty białej | 1,6 | 4,7 | 7 | 67 | 0,5 | 3,9 |
| Surówka z kapusty kwaszonej | 0,9 | 4,7 | 7,5 | 68 | 0,5 | 3,9 |
| Surówka z kapusty pekińskiej z majonezem | 1,6 | 8,1 | 6 | 94 | 0,7 | 7 |
| Surówka z kapusty pekińskiej, jabłek, papryki z olejem | 1,1 | 3,8 | 5,7 | 53 | 0,3 | 3,2 |
| Surówka z marchwi i jabłek | 1 | 0,3 | 16,6 | 59 | 0,1 | 0,1 |
| Surówka z ogórków i pomidorów | 1,1 | 1,8 | 3,6 | 32 | 1 | 0,6 |
| Surówka z owoców | 0,5 | 0,3 | 25,9 | 102 | 0,1 | 0,1 |
| Surówka z owoców i warzyw | 1,1 | 14,3 | 5,1 | 147 | 1,6 | 12 |
| Surówka z papryki | 1 | 7,5 | 6,3 | 90 | 0,8 | 6,3 |
| Surówka z pomidorów | 0,8 | 0,2 | 3,2 | 14 | 0,1 | 0,1 |
| Surówka z porów z jabłkami | 1,7 | 12,5 | 7,9 | 140 | 1,4 | 10,3 |
| Surówka z rzodkiewki | 7,5 | 5,9 | 3,5 | 93 | 3,5 | 2,1 |
| Surówka z selerów | 1,1 | 7,5 | 8,9 | 92 | 0,8 | 6,2 |
| Surówka z selerów, jabłek i marchwi | 0,9 | 0,4 | 16,5 | 60 | 0,1 | 0,1 |
| Wątróbka wieprzowa saute | 20,5 | 15,5 | 4,9 | 239 | 4,2 | 10,7 |
| Wędzonka wołowa gotowana | 17,8 | 3,1 | 0,5 | 102 | 1,5 | 1,5 |
| Wieprzowina duszona | 11,4 | 19,8 | 1,2 | 225 | 5,7 | 12,7 |
| Wieprzowina gotowana | 22,6 | 30 | 3,1 | 364 | 10,5 | 17,2 |
| Zupa cebulowa | 1,4 | 2,7 | 4 | 44 | 1 | 1,5 |
| Zupa cytrynowa z ryżem | 1,4 | 2,2 | 8,7 | 58 | 0,5 | 1,5 |
| Zupa fasolowa | 4 | 1,8 | 10 | 62 | 0,5 | 1,1 |
| Zupa grochowa | 4,4 | 2,4 | 8,9 | 66 | 0,8 | 1,4 |
| Zupa grzybowa zabielana | 1,3 | 1,8 | 1,3 | 26 | 1,1 | 0,6 |
| Zupa jarzynowa | 1,7 | 1,8 | 6,2 | 43 | 0,8 | 0,9 |
| Zupa jesienna mrożona | 1,6 | 0,2 | 7,2 | 27 | 0,1 | 0,1 |
| Zupa kalafiorowa | 1,6 | 0,5 | 4,9 | 28 | 0,3 | 0,2 |
| Zupa kalafiorowa mrożona | 2 | 0,2 | 5,5 | 22 | 0,1 | 0,1 |
| Zupa neapolitańska | 2,2 | 2,6 | 8,2 | 63 | 1,2 | 1,2 |
| Zupa ogórkowa | 1,4 | 2 | 5 | 42 | 0,8 | 1 |
| Zupa owocowa z jabłek | 0,1 | 0,1 | 11,8 | 42 | 0,01 | 0,03 |
| Zupa pomidorowa | 1 | 0,1 | 2,1 | 11 | 0,02 | 0,05 |
| Zupa pomidorowa z makaronem | 1,5 | 1,8 | 3,3 | 35 | 0,8 | 0,9 |
| Zupa pomidorowa z ryżem | 1,5 | 1,8 | 3,9 | 37 | 0,8 | 0,9 |
| Zupa pomidorowa zabielana | 1,3 | 1,8 | 1,9 | 28 | 0,8 | 0,9 |
| Zupa selerowa | 1,6 | 1,8 | 4,5 | 37 | 0,8 | 0,9 |
| Zupa selerowa z grzankami | 1,8 | 1,9 | 8,1 | 51 | 0,4 | 1,3 |
| Zupa szczawiowa | 1,6 | 2,5 | 2,9 | 40 | 1,1 | 1,3 |
| Zupa szpinakowa z ziemniakami | 2,2 | 0,9 | 6,6 | 40 | 0,5 | 0,4 |
| Zupa włoska mrożona | 1,8 | 0,3 | 6,9 | 27 | 0,1 | 0,1 |
| Zupa z fasoli szparagowej | 2,2 | 0,6 | 8,9 | 43 | 0,3 | 0,3 |
| Zupa z porów z makaronem | 2,4 | 1,4 | 10,3 | 58 | 0,3 | 0,9 |
| Zupa z zielonego groszku | 3,2 | 1,2 | 11,2 | 56 | 0,3 | 0,8 |
| Zupa ziemniaczana | 1,4 | 1,1 | 6,6 | 39 | 0,3 | 0,8 |
| Zupa zimowa mrożona | 2,1 | 0,3 | 6,9 | 25 | 0,1 | 0,1 |
| Żeberka wieprzowe duszone | 7,9 | 19,2 | 2,2 | 210 | 5,5 | 12,4 |
| Żurek | 2,2 | 3,1 | 23,5 | 124 | 1,3 | 1,5 |
